Lamento informarte querido torito que haciendo MILES DE ABDOMINALES diarios no vas a eliminar la grasa del vientre.. PERO te tengo una solución .. Haciendo estas rutinas HIIT donde combinamos ejercicios de cardio, fuerza y resistencia, te ayudaré a reducir tu grasa corporal y así llegar a esos resultados que tanto has estado buscando.
Mis entrenamientos SABROSOS son la nueva manera de decirle adiós a las caminadoras y las elípticas de los gimnasios, aquí aprovecharemos estos 37 minutos al máximo y quemaremos alrededor de 600 calorías … y si le metes mas POWER que yo estoy seguro que puedes quemar aún más.
Aquí tu competencia eres TÚ MISMO, no soy yo.. no te sientas mal si no puedes llevar mi ritmo, recuerda que TÚ marcarás el ritmo del entrenamiento… así que si eres principiante no tengas miedo de empezar, mentalízate que será duro el proceso, pero valdrá la pena.
ES UNA RUTINA PARA HOMBRES Y MUJERES… ANIMATE, DISFRUTALA Y QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR
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